ライフコーチの草間由美子です。

　　毎日、暑い日が続いています。
　　体が疲れると心もイライラとしますね。

　　先日　Ｄｒ奥田が出版した

　　「1分セラピー」を読んだ感想が伝えられました。

　　私の大切なワンコ友達からの感想です。

　「奥田弘美先生の「一分セラピー」
　　ここ最近、いらいら〜としたりむかっ！
　　ときたりすることが多くて。。自分で自分を癒すのに役立ってます。
　　つい最近もいらいらしたときに、
　　ページをめくるともやもやとしてたものが軌道修正ができる
　　いらいらしたり腹立てたりするのに
　　パワーがいっちゃうとほんともったいない＞＜」

このように生活の中で実際に役立てていただけることは
　　　嬉しいですね♪

本の感想ありがとう！
　　　みなさまも　ぜひ　活用くださいね！